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▲長命百歲有賴於保持樂觀心態。(取自康健雜誌)
生活中心/綜合報導
許多人都想要長命百歲,但是能夠長壽並不是依靠仙丹就能擁有,大陸醫生指出,世上沒有任何一種物品能夠保證不老去,但是保持樂觀心是許多長壽者共同的特性。
據生命時報的報導,大陸成都市老齡委員會針對720位百歲以上的老人進行調查,其中將近9成都是樂天派,一生保持著樂觀的良好心態。另外一項調查來自華西醫院老年醫學中心副主任甘華田,他指出這些長命老人通常都身在和樂的大家庭中,且性格大多開朗豁達也十分討人喜愛。
到底樂觀是否能讓人長壽,
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但其實這些長壽者中,也不乏有許多生活窮困的人,有的甚至一生都不曾住過像樣的房子,唯獨共性的是他們都擁有樂觀的心態去迎接每日所要面對的事情,淡然不畏懼,放寬心的生活著正是百歲老人的長壽法寶。
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